Clémence Arets

Une douleur n’est pas toujours là où se trouve le problème.

C’est cette conviction qui guide ma manière de pratiquer la kinésithérapie. Plutôt que de chercher uniquement à soulager la zone douloureuse, j’aime comprendre ce qui peut contribuer à son apparition ou à son maintien, et surtout donner à chaque patient les clés pour devenir progressivement acteur de sa récupération.

Kinésithérapeute depuis plus de 10 ans, je travaille au sein de Levup Physio, cabinet de kinésithérapie à Ixelles, Bruxelles. Après un Master en kinésithérapie et réadaptation, spécialisé en kinésithérapie du sport et thérapie manuelle, j’ai poursuivi ma formation en chaînes musculaires et en Pilates.

Aujourd’hui, j’accompagne principalement les personnes confrontées à des douleurs musculosquelettiques non traumatiques : lombalgie et mal de dos, cervicalgie, tensions musculaires, céphalées de tension, mais aussi douleurs récurrentes ou persistantes.

Chaque prise en charge commence par un bilan personnalisé. Prendre le temps d’observer comment le corps bouge, d’identifier les tensions et de comprendre les habitudes ou compensations qui peuvent participer aux symptômes permet ensuite de construire une rééducation adaptée.

Selon les besoins, j’associe thérapie manuelle, travail des chaînes musculaires, mobilité, exercices thérapeutiques et renforcement musculaire. Mais le traitement ne s’arrête pas là : comprendre ce qui se passe et savoir quoi faire soi-même est, à mes yeux, une partie essentielle de la rééducation.

Mon objectif est donc double : vous aider à aller mieux aujourd’hui, mais surtout vous donner les outils pour aller mieux durablement.

Parce qu'une bonne prise en charge ne consiste pas seulement à traiter une douleur. Elle doit aussi permettre de mieux comprendre son corps, retrouver confiance dans le mouvement et devenir progressivement autonome.