TRAITEMENTS

Kinésithérapieposturale à Bruxelles

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La kinésithérapie posturale analyse votre façon de vous asseoir, de vous tenir debout et de bouger, et corrige les déséquilibres à l origine de douleurs ou de raideurs. Elle est particulièrement indiquée en cas de travail de bureau, d usage prolongé des écrans ou après une période d inactivité.

Quelles douleurs posturales traitons-nous ?

  • Tensions de la nuque et des épaules liées au bureau ou aux écrans
  • Lombalgies liées à la position assise prolongée
  • Épaules enroulées et tête projetée vers l avant
  • Déséquilibres musculaires et raideurs gênant le confort au quotidien

Comment se déroule un bilan postural ?

Votre kinésithérapeute observe votre posture sous plusieurs angles et examine vos habitudes quotidiennes et l aménagement de votre poste de travail pour identifier les facteurs en cause. Le traitement associe généralement relâchement manuel des zones tendues, exercices correctifs et ajustements concrets de votre façon de vous asseoir, de vous tenir et de bouger.

FAQ

La posture s améliore réellement avec des exercices réguliers et une meilleure conscience corporelle, mais il s agit d une pratique continue plutôt que d une correction définitive.

Non — toute personne souffrant de gêne liée à sa posture peut en bénéficier, quelle que soit sa profession.